2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 50.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1670 kcal
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脂質: 134.10g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 23.03g.
朝食: Euro Shopper Zoetstof, Limoensap, Nespresso Koffie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Fair Trade Kokosmelk, Slagroom. 昼食: Chorizos, AH Gerookte Kipfilet. 夕食: Hellmann's Real Mayonnaise, Tonijn in Olie (uit Blik), La Miranda Sardines in Zonnebloemolie, AH Little Gem. 軽食/その他: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Klene Muntdrop Suikervrij, Gin, Royal Club Tonic Light, AH Citroensap. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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