It's been hard but worth it just got to keep going.
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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410 kcal
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脂質: 8.90g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 57.09g.
朝食: Tetley Green Tea, Alpro Soya Light, Asda Red Fruits Cereal Flakes, Silver Spoon Half Spoon Sugar. 夕食: Asda Breaded Cod Fillets. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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