2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1585 kcal
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脂質: 50.87g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 148.01g.
朝食: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo. 昼食: Liv Up Peito de Frango Assado, Liv Up Berinjela com Zaatar . 夕食: Heinz Mostarda Amarela , Fugini Molho de Tomate Tradicional, Princesa Pão de Cachorro Quente, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Suco de Limão, Gin, Kiwi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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