2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
1848 kcal
|
脂質: 97.96g | たんぱく質: 112.74g | 炭水化物: 130.74g.
朝食: Говядина Отварная, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Trapeza Булгур с Овощами, Хуторок Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Морковь, Баклажан, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Жареная Картошка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Скумбрия Холодного Копчения. 夕食: Valesto Штрудель Вишня, Творог 5%. 軽食/その他: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Мандарины. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|