2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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2141 kcal
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運動:
エアロビクス - 10 分, 運転 - 2 時間 20 分, 仕事 (立ち仕事) - 11 時間 1 分, Apple Health - 10 時間 29 分. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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