2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
1616 kcal
|
脂質: 57.44g | たんぱく質: 120.53g | 炭水化物: 161.56g.
朝食: Master Bob Арахисовая Паста Классическая Сладкая, Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Свиточ Шоколад Gustoria, Сырники вафли банановые. 昼食: Чечевица Вареная, Хек жареный в томате, Варенье, Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста. 夕食: SEMKI Семена Подсолнечника Жареные . 軽食/その他: Мандарины, Сыр Гауда, Galleti Хлібці Житні. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|