2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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165.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1013 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 52.82g | 炭水化物: 103.66g.
朝食: Белый Хлеб, Балык, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чай. 昼食: Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ, Хлебопек Хлеб Многозерновой. 軽食/その他: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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