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Evening weigh in
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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736 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 87.03g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. 昼食: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Del Monte Bubble fruit. 夕食: Publix Fried Chicken Tenders. 軽食/その他: Snapple Peach Iced Tea, Schweppes Ginger Ale. もっと...
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1955 kcal
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運動:
Carrying Isabella Around - 45 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 17 時間 15 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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