2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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411 kcal
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脂質: 22.25g | たんぱく質: 18.92g | 炭水化物: 39.95g.
朝食: Родные Просторы Родные Просторы , Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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