2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
628 kcal
|
脂質: 20.07g | たんぱく質: 46.42g | 炭水化物: 70.47g.
昼食: Reis (Gekocht), Olivenöl, Gekochtes Ei, Edeka Feta, Tomaten, Gurke (Geschält). 夕食: Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Edeka Körniger Frischkäse Leicht. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|