😰😰😰
|
64.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
626 kcal
|
脂質: 26.01g | たんぱく質: 41.58g | 炭水化物: 55.32g.
朝食: Кофе, МКС Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 昼食: Огурец, Макфа Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|