2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1390 kcal
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脂質: 44.23g | たんぱく質: 39.19g | 炭水化物: 210.78g.
朝食: Сахар, Вода, Рис, Соль. 昼食: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Увелка Греча, Север Северный Мед, Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 夕食: Помидоры, Красный Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Огурец, Соль. 軽食/その他: NL International Коллаген, Вода, Кофе Эспрессо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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