2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
631 kcal
|
脂質: 34.17g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 50.79g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Estrogonofe de Carne. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|