2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1075 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 161.44g | 炭水化物: 24.34g.
朝食: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, HEB Almondmilk. 昼食: Kirkland Signature Tocino en Trocitos, Jarlsberg Lite Queso Estilo Suizo, Tyson Tiras de Pechuga, Earthly Choice Cauliflower Rice, Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas. 夕食: Kirkland Signature Tocino en Trocitos , Hellmann's Mayonesa Light, Mazatún Atún en Agua. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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