2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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283 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 27.69g | 炭水化物: 7.32g.
昼食: Pan de Carne. 軽食/その他: Paladini Jamón Cocido, Queso Gouda. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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