2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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722 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 82.04g.
昼食: Bananas , Cucumber (with Peel) , Apples , Hard-Boiled Egg . 夕食: Mayonnaise , PnP Chickpeas, Melrose Low Fat Cheese Wedge, KOO Butter Beans, Oil Popped White Popcorn . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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