2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
1010 kcal
|
脂質: 29.11g | たんぱく質: 80.06g | 炭水化物: 100.10g.
朝食: Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Kiwi, Herbalife Formula 1 Vaniglia , Herbalife Protein Drink Mix. 昼食: Banana, Polpetts di tacchino, Delizie del Sole Minestrone Delicato. 軽食/その他: Yomo Miele, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|