2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1149 kcal
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脂質: 58.85g | たんぱく質: 44.08g | 炭水化物: 109.22g.
朝食: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. 昼食: Акульчев Венские Вафли, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Колос Хлебец для Тостов , XXL Power Protein Bar Cocos, Чай с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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