2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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295 kcal
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脂質: 2.92g | たんぱく質: 8.45g | 炭水化物: 57.18g.
昼食: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Nasi Putih, Sup Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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