2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1161 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 148.72g.
朝食: Tremondi Prosciutto Cotto, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: Gut & Günstig Wiener Würstchen, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, K-Classic Bandnudeln. 夕食: Gekochtes Ei, Höll Filet Pastete, Der Meistermetzger Rinderkraftfleisch, Harry Das Volle Korn, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein. 軽食/その他: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Erdbeermarmelade, Knäckebrot. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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