2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
1403 kcal
|
脂質: 80.37g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 88.69g.
朝食: Милка Молочный Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 軽食/その他: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Infaprim Фемилак. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|