2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1882 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 292.37g.
朝食: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Banana. 昼食: Caffè Zuccherato, Mela, Ragù, Barilla Pasta. 夕食: Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mortadella, Roberto Piadina. 軽食/その他: Mulino Bianco Nascondini, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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