2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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4025 kcal
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脂質: 176.31g | たんぱく質: 109.73g | 炭水化物: 493.77g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Milka Melo-Cakes. 朝食後: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Магнит Пирожное Воздушное "Безе". 昼食: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Своя Компания Паста Карбонара. 間食: Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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