2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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885 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 94.70g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines. 昼食: William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Notre Jardin Purée de Brocolis, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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