2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
1577 kcal
|
脂質: 65.60g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 181.66g.
朝食: Милково Масло Шоколадное, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Глазовская Птица Голень Куриная, Три Кота Мюсли Батончик. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|