|
водичка сливается💃
|
109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
1122 kcal
|
脂質: 44.67g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 86.10g.
朝食: Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком. 昼食: Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Домик в деревне Кефир 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|