2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
|
1103 kcal
|
脂質: 31.75g | たんぱく質: 82.71g | 炭水化物: 103.46g.
朝食: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. 昼食: Огурец (с Кожурой), Фрикадельки с Томатами Д. 夕食: Редис, Помидоры Черри, Фрикадельки с Томатами Д. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, St. Dalfour Клубничный Джем , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кокосовые Сырникид. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|