2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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778 kcal
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脂質: 12.24g | たんぱく質: 118.87g | 炭水化物: 49.36g.
朝食: Äpfel, Erdbeeren, Magerquark. 昼食: Putenbrust Fleisch, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 夕食: Purland Rinderhüftsteak. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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