2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1219 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 69.52g | 炭水化物: 116.40g.
朝食: Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое , Кофе с Молоком, Банановые Оладьи. 昼食: Вдохновение Конфеты, Фрутоняня Сок Банановый, Mission Deli Тортилья, Шашлык Куриный. 軽食/その他: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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