2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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818 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 85.89g.
朝食: Bolo de Milho. 昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mexerica, Sopa de Feijão. 夕食: Frango Desfiado, Pizza de Calabresa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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