2020年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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3901 kcal
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運動:
ボディービル - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Bruno Alves da Cunha Carvalhoの体重の記録
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