2020年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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627 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 54.80g.
夕食: Möhreneintopf. 軽食/その他: K-Classic Eis Am Stiel, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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