2020年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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804 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 86.61g | 炭水化物: 62.33g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бутеры с икрой, Ростик'c - KFC Мороженое Шоколадное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники, Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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