2020年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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417 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 17.74g | 炭水化物: 39.09g.
朝食: Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Колбаса Докторская, Омлет с Помидорами. 軽食/その他: Грейпфрут, Коркунов Конфета, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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