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Was ist denn da los? 😮 Ich freue mich natürlich sehr über das Ergebnis, aber erst auf lange Sicht wird es ein realistisch Ergebnis geben wohin die generelle Tendenz geht :)
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127.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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2364 kcal
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脂質: 116.83g | たんぱく質: 73.40g | 炭水化物: 244.32g.
朝食: Tamara Heidelbeere Konfitüre, Mertenbach Leberwurst Fein, Le Coq De France Brie, Hofmaier Kasseler, Butter, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. 夕食: Netto Creme Fraiche Kräuter, Erbsen, Klare Fleischbrühe, Knollensellerie, Kartoffeln, Reines Sonnenblumenöl, Mettenden, Milbona Creme Fraiche 30%, Petersilienwurzel, Porree, Möhren. 軽食/その他: Griesson Soft Cake Himbeere, Aldi Choco Peanuts, Fiore Mio Amarettini, Zucker, Latte Macchiato, Aldi Choco Peanuts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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