2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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1522 kcal
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脂質: 106.66g | たんぱく質: 96.74g | 炭水化物: 33.99g.
朝食: Regalo Curry Ketchup, Delhaize Droge Worst , Lidl Roomboter, Roerei. 昼食: Carrefour Tomatensoep met Balletjes. 夕食: Colruyt Everyday Emmentaler, Devos Lemmens Mosterd, Lidl Roomboter, Zalmfilet. 軽食/その他: Hardgekookt Ei. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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