2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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1251 kcal
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脂質: 50.87g | たんぱく質: 96.89g | 炭水化物: 98.99g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Celnat Farine d'avoine Complète, la Pateliere Noisettes en Poudre, Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Amandes en Poudre, Super U Yaourt Brebis Nature Bio. 昼食: Crespo Olives Noires Dénoyautées, Tomates, Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Huile d'olive, U Salade Composée, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), U Chocolat Noir 85% Cacao. 夕食: Créaline Soupe Légumes Verts, Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Monoprix Bio Figues Sèches, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Sucre, Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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