2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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1723 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 109.29g | 炭水化物: 211.22g.
朝食: Pain Multigrain, Kiwi, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41. 昼食: Picard Frites de Patate Douce , Butternut, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. 夕食: Blanc de Poulet, Carrefour Velouté de Potiron, Carrefour Piperade Basquaise, Baguette, Sojasun Yaourt Vanille. 軽食/その他: Lipton Thé Caramel, Oranges, Milka Chocolat Chaud, Banane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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