2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
|
1122 kcal
|
脂質: 33.58g | たんぱく質: 77.82g | 炭水化物: 128.24g.
朝食: Жемчужина России Мороженое Шоколадно-Ореховый Трюфель, Вдохновение Шоколад Классический, Valio Молоко 2,5%, Просто Азбука Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . 昼食: Сливочное Масло, Куриное Филе, Рис, Помидоры. 夕食: Морковь, Магнит Финики Сушеные, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Приготовленная Тыква. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Классический. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|