2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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1130 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 32.76g | 炭水化物: 188.99g.
朝食: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. 昼食: Prosto Крупа Гречневая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. 夕食: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Село Зеленое Наполнитель Груша, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. 軽食/その他: Банан, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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