2020年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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549 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 35.66g | 炭水化物: 14.46g.
朝食: Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties, Egg, Cheddar Cheese , Rye Bread (Reduced Calorie) , Butter . 軽食/その他: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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