2020年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1636 kcal
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脂質: 50.62g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 224.95g.
朝食: Banana Prata, Vitamina de Abacate. 昼食: Cenouras, Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Swift Milho Verde em Conserva. 夕食: Sprite Sprite Refrigerante, Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca), Torta de Sardinha, Bolo Salgado. もっと...
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