2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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2066 kcal
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脂質: 61.23g | たんぱく質: 199.30g | 炭水化物: 152.49g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Шебекинские Макароны Спирали, Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом, Грудка Индейки. 夕食: Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Грудка Индейки, Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба, Протеиновый Коктейль. もっと...
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