2020年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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571 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 20.49g.
朝食: Tesco Double Cream, Tesco Stevia Sweet, Alpro Unsweetened Almond Milk, Café, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Sainsbury's Asparagus Tips, Tortilla de Huevo, Naranjas. 夕食: Caldo de Pollo. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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