2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1281 kcal
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脂質: 66.92g | たんぱく質: 78.52g | 炭水化物: 91.90g.
朝食: Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Гродфуд Паштет с Грибами , Хлеб Черный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 昼食: Хлеб Черный, Паштет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Песочное Печенье, Лимак Хлеб Подовый, Паштет. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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