2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
1361 kcal
|
脂質: 77.31g | たんぱく質: 62.83g | 炭水化物: 98.36g.
朝食: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. 夕食: Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: REWE Frischer Blätterteig . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|