2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
2102 kcal
|
脂質: 104.74g | たんぱく質: 125.61g | 炭水化物: 160.07g.
朝食: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Свинина тушеная. 昼食: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 夕食: Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Квашеная Капуста, Пюреха, Свинина тушеная. 軽食/その他: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Голден Яблоко, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|