2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1006 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 134.09g.
朝食: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. 昼食: Grüner Blattsalat, Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Vollmilch, Ovomaltine Kakao, Äpfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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