2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
796 kcal
|
脂質: 48.70g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 61.17g.
朝食: Чай Несладкий, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый. 昼食: Чай Несладкий, Томатный Соус, Морковь, Лук, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сыр Голландский. 夕食: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Елисей Оладьи из Брокколи с Сыром. 軽食/その他: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай Несладкий. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|