Guten Morgen meine lieben 🥰 ich glaub’s ja net so viel das kann nicht sein hab mich zweimal gewogen kommt bestimmt vom Blutspenden gestern naja Schaun me ma Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀
|
100 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
754 kcal
|
脂質: 6.49g | たんぱく質: 54.59g | 炭水化物: 120.93g.
朝食: Käsebrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale). 夕食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Laugenbrezen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen Ranger, super👍👍🍀
2020年 03月 2日 投稿者: Levka...
|
Guten Morgen 🙋♀️ ist doch prima, nimm es und freu dich, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
2020年 03月 2日 投稿者: Schlumpfine_
|
Guten Morgen, Belohnung für eine gute Tat 👍👏😊
2020年 03月 3日 投稿者: anmogu64
|
Guten Morgen 🙋🏻 nimm so wie es ist 🍀 hab einen entspannten Tag 👍
2020年 03月 3日 投稿者: Huehndez17
|
Morschn! Die 500ml Blut sind aber schnell wieder aufgebaut ... ;-)
2020年 03月 3日 投稿者: thu-online
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|